Archives: Podcast

50 – Entrevue avec Dre. Roxane Larocque, psychologue pour enfant.

Cette semaine j'ai le privilège de recevoir Dre. Roxane Larocque,  (une psychologue qui se spécialise auprès des enfants de 18 ans et moins). Elle vient nous parler des réels enjeux auxquels les jeunes qu'elle cherche à rejoindre et aider font face de nos jours, et pour nous guider à savoir comment mieux les supporter.  Elle…

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49: 49 – Hommage à notre imperfection.

Cette semaine on parle d'oser faire face à notre imperfection. Je vous invite à explorer ses élans qui nous poussent à vouloir plus, à vouloir créer, à vouloir se démarquer et les peurs que l'on laissent trop souvent nous freiner. On s'entend souvent dire que la perfection n'existe pas, mais si tel est le cas,…

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48 – Notre besoin de support.

Dans cet épisode, nous parlons du besoin primordial de soutien, de support et d'entraide. Vous m'entendez en parler fréquemment, je crois sincèrement qu’il est impossible pour nous de s’autosuffire. C’est évident! L’humain est un être de connexion et nous avons tous besoin des autres pour traverser les cours d’eau de nos vies. Pour plusieurs raisons…

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47: 47 – Les résolutions.

Dans cet épisode, le premier de la nouvelle année, on parle des résolutions. Quelle est votre relation avec les résolutions, souvent prises avec soi-même, en début d'une nouvelle année? En faites-vous? Est-ce qu'elles vous aident ou elles vous nuisent? Aimez-vous le terme “résolutions”? De mon côté, j'ai décidé d'en faire pour l'année 2023 et j'ai…

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46: 46 – Tu Comptes.

* Avertissement * Cet épisode aborde le sujet du suicide et peut ne pas vous convenir. Si personne ne te l’a encore dit aujourd'hui, si t’as besoin de l'entendre : Tu comptes ! T’as toujours compté. Tu vas toujours compté. Tu es assez! Tu l'as toujours été et tu vas toujours l’être. Cette semaine, Sur…

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45: 45 – Ma “Niche”.

* Avertissement * Cet épisode aborde le sujet du suicide et peut ne pas vous convenir. Dans cet épisode, je vous parle des gens extraordinaires que j'aide. Mieux dit, je vous partage comment et pourquoi j'en suis venue à comprendre ma mission, à reconnaître quelles étaient les personnes que je saurais le mieux aider comme…

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44 – Prendre sa place. Partie #2

Dans cet épisode, nous poursuivons notre exploration des difficultés que l'on peut vivre en prenant notre place et même juste en se donnant le droit de la revendiquer, ainsi que de l'importance primordiale de le faire, de la réclamer ! J'espère que vous avez appréciez la première partie et j'espère que cette discussion vous donne…

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43 – Prendre sa place. Partie #1

Dans cet épisode, on parle d'inclusion. Est-ce difficile pour toi de prendre ta place ? Et si oui, depuis quand ? Est-ce que ça l'a toujours été ? Serais-tu en mesure de me dire à quel moment tu crois l'avoir perdue, à quel moment tu crois l'avoir cédée ? Et finalement, es-tu assez tanné(e) ?…

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42: 42 – L’auto sabotage. Partie #2

Dans cet épisode, on poursuit l'exploration de l'auto sabotage. Nous parlons de ce mécanisme de défense qui, sans être conscientisé nous nuit à tous coups, qui vient freiner notre évolution et qui nous éloigne ultimement de la vie que l'on désire créer, de la vie qu'au fond de nous, nous savons mériter. J'espère que vous avez…

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41: 41 – L’auto sabotage. Partie #1

Dans cet épisode, nous allons parler d'un des pires freins à notre réussite, à notre bonheur en fait. Cette semaine, nous parlons de l'auto sabotage. Avez-vous tendance à avoir recours à des habitudes, à des comportements qui vont à l'encontre des stratégies bien intentionnées envers lesquelles vous vous êtes engagé(e), et ce à répétition ?…

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