In this episode we are talking about what should be our primary goal in any self development journey, the main reason most of us have now started to become conscious of the level or quality of our mental health, this week we are talking about something that might often elude us, we are talking about…

Dans cet épisode nous allons parler d'un sujet qui ne peut être oublié lorsque l'on parle de notre santé mentale, cette semaine nous parlons de l'état qui peut parfois semblé insaisissable, nous parlons du bonheur ! En général, est-ce que vous vous considérez comment étant une personne heureuse dans la vie ?Et croyez-vous qu'il est…

Dans cet épisode je vous propose ma première recommandation littéraire ! Aujourd'hui, nous allons parler du livre de Gary Chapman, Les 5 langages de l'amour. Plusieurs d'entre vous l'avez probablement déjà lu. Je dois avouer qu'il m'aura fallu la recommandation de quelqu'un en qui j'ai très confiance afin de cesser de passer par dessus, le…

Dans cet épisode, je vous partage un autre petit exercice dans le but de vous aider à découvrir ce qui pourrait expliquer la ou les raison(s) pour lesquelles vous semblez bloqué devant un objectif non atteint, sans trop comprendre se qui se joue derrière. La réussite est à votre portée, si vous acceptez de reconnaître…

L'entrevue avec Sean, mon fils de 18 ans. (La finale) ! Aujourd'hui je vous offre l'épisode final de ma conversation avec Sean, qui nous partage son vécu avec transparence et tout autant de franchise, en espérant nous aider à gagner une perspective sur la vie d'un jeune de nos jours. J'espère que vous appréciez notre…

L'entrevue avec Sean, mon fils de 18 ans. (La suite) ! Aujourd'hui on poursuit notre conversation avec Sean, qui nous partage son vécu avec transparence et tout autant de franchise, en espérant nous aider à gagner une perspective sur la vie d'un jeune de nos jours.  J'espère que vous appréciez notre conversation autant que moi…