Dans cet \u00e9pisode j'ai voulu vous peindre un portrait, (tr\u00e8s simplifi\u00e9), du v\u00e9cu d'une personne qui vit avec l'anxi\u00e9t\u00e9. Comme plusieurs autres aspects de notre sant\u00e9 mentale, l'anxi\u00e9t\u00e9 n'est pas toujours la m\u00eame d'une personne \u00e0 une autre et m\u00eame d'un moment \u00e0 l'autre, pour une m\u00eame personne. Et le contenu de l'\u00e9pisode ne se veut aucunement une th\u00e8se sur le sujet, mais bien un humble partage dans le but de rejoindre les gens qui, comme moi, vivent tant bien que mal avec ces \u00e9tats. J'ai voulu id\u00e9alement vous rappeler que vous n'\u00eates pas seuls, pas faibles, pas “drama queen” ou “drama king”, bien au contraire. J'ai voulu vous dire \u00e0 quel point je vous trouve courageux !<\/p>\n
Et ce courage, j'ai surtout voulu le t\u00e9moigner aux gens qui ne connaissent pas ce qu'est le fait de vivre avec l'anxi\u00e9t\u00e9. Ceux qui ne connaissent pas le fait d'avoir l'impression de pouvoir \u00eatre plong\u00e9 dans cet \u00e9tat second d'un danger imminent, que personne d'autre ne voit ou ressent, et ce \u00e0 n'importe quel moment.\u00a0<\/p>\n
Comme bien d'autres difficult\u00e9s relatives \u00e0 la sant\u00e9 mentale, \u00e7a fait toujours du bien d'en parler. Alors aujourd'hui, et bien parlons-en !<\/p>\n
Bienvenue, bonne \u00e9coute et merci d'\u00eatre l\u00e0, avec moi, Sur le Divan \ud83d\ude42<\/p>\n
#FaireFaceEnsemble<\/p>\n
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<\/em><\/b><\/a><\/p>\n33 – Vivre avec l’anxi\u00e9t\u00e9.<\/a><\/blockquote>